Favvo!

2/28/2011 08:37:00 em jojo 0 Comments

old pic.
I morgon börjar den på riktigt! Vårvintern! Min och många andras favoritårstid. Här uppe räknar vi nämligen med fem årstider. Har förstått att många i övriga (läs södra) Sverige önskar att mars och april månad ska gå snabbt som bara den, men det är ju nu det är som bäst här uppe. Idag har det varit ett fantastiskt väder, och jag hoppas att det håller i sig. Solgropar och varm choklad, heja! Tyvärr så har jag inte fått njuta riktigt. Efter en lugn tur på isovalen, eleverna fick göra jobbet, så gick jag hem tidigt för att fortsätta att kurera mig. Och jag är jag inte VM-sjuk, jag bara råkade att komma hem till damernas klassiska. Halsontet har gått över till snor och nys, alltså på väg åt rätt håll.

Första bortbytta klassen på evighet idag. Trist såklart, men jag tror att min vikarie sköter BodyPump-klassen alldeles utmärkt. Siktar på att köra torsdagens klass, men framför allt vara helt frisk till lördagens kvartaler.

0 kommentarer:

Sykt

2/27/2011 05:25:00 em jojo 1 Comments


Dagens roligaste aktivitet: Leka med nya appen i telefånen. Dagens svettigaste: Dammsugningen. Dagens högsta puls: När Hellner nästan gick om i Hellnerbacken i dubbeljakten från Holmenkollen. Varför inte andra sorts roliga aktiviteter, pulshöjare och svettningar? Jo, för att jag är sjuk. Fan. Det där med att lyssna på kroppen hade varit en bra idé. För en vecka sedan...

1 kommentarer:

Fruktbar

2/27/2011 02:19:00 em jojo 2 Comments


Som i en ätbar fruktbar. Gillar att experimentera och det här blev riktigt bra. Molto goda. Håller ihop och blev inte torra. Perfa. Tänkte att jag skulle göra egna bars, för att ha som mellis eller till träning. Med bara bra saker i. Recept är som vanligt tråkigt så jag freestylade, också precis som vanligt. Visst är det bra att leka och testa, men som nu när det lyckades så vore det ju fantastiskt om jag kunde göra om 'et igen... 

Ungefär så här skulle jag göra då: På kvällen eller morgonen, eller vid ett annat passande tillfälle skulle jag lägga torkade aprikoser, fikon, torkade äpplen, russin, strödadlar, gojibär i blöt. Mest av de första och minst av det sista. I me allt i en bunke bara. När jag senare äntligen tar mig tid att fortsätta med hela experimentet (förhoppningsvis innan frukten har börjat att jäsa) så häller jag av och klämmer ur lite vatten. I med hela geggan i hushållsassistenten. Här tar jag nog fram en burk med ekologiskt jordnötssmör ur kylen, och naturella cashewnötter ur skafferiet. Och kokosflingor. Smackar ner en rejäl klick av jordnötssmöret och en rejäl handfull av nötterna. Och lite kokosflingor. Håller  för öronen och mixar. Nu blir det nog kladdigt, så då blandar jag i lite blandade gryn och frön. Dinkelfrön havregryn, boveteflingor, qinoapuffar och nån grynblandning. Kanske testar jag att blanda i lite carobpulver också, bara för att jag nyss har köpt en burk. (Så där lite så det inte märks att man har haft i nåt). Här någonstans har jag nog satt på ugnen på sisådär 150 grader. Jag brer ut smeten på bakplåtspapper. Bars brukar ju vara ungefär 1 cm tjocka, så då försöker jag få till ungefär den tjockleken Nu kommer det mest spännande av det hela. Kommer det även denna gång bli bra att grädda i sisådär 30 minuter. Vi vill ju inte att nåt ska bli bränt, för då blir det alldeles för knaprigt. Så jag fegar nog igen och stänger av ugnen efter 32 minuter men låter plåten stå kvar. Öppnar ugnsluckan litegrann på glänt så blir det nog bra med eftervärmen. Fast jag får inte vänta för länge, då kan de bli svåra att dela i bitar. När de är sådär svalnade så kanske jag lyxar till det och penslar lite smält choklad på ett par stycken. Till sist får några vila i kylen i folie och andra plastas in och blir frostiga i frysen. Ja, ungefär så skulle jag nog göra.

2 kommentarer:

På språng med systeryster

2/26/2011 08:15:00 em jojo 0 Comments


Nu fick vi ju inte ens se Anja gå i mål tyvärr, men trots detta, och trots att jag har ont i halsen och raspar som om jag hade en hård utekväll igår blev det ju en väldans trevlig dag ändå. Jag och fina syster åkte bil, tittade på världscup, tittade i affärer, kom på massa dumma skämt (se upp för tåg...) och fikade såklart! Vi tajmade in det grymma choklad-med-grädde-och-marshmallows-koppen med en titt på damernas dubbeljakt från Holmenkollen. Har svenskorna någon chans idag? Nja, det kan bli lite Marit... Ha ha, bästa skämtet under VM hittills. Efter det här osammanhängande inlägget ska jag göra någonting som förhoppningsvis blir lite mer sammanhängande. Visar resultat imorgon om det blir bra. Men först en halskur, vill så gärna kunna skida lite själv tomorrow.

0 kommentarer:

Heja Anja!

2/26/2011 10:54:00 fm jojo 0 Comments


Idag blev det utflykt till Åre.

0 kommentarer:

Spenderarbyxor på.

2/25/2011 06:53:00 em jojo 0 Comments


Jag tänker såhär. En del människor spenderar säkert dubbelt så mycket på en kväll på krogen mot vad jag gjorde idag. Mina pengar lämnade kontot för realisationsträningskläder och så botaniserade jag loss i min favorithälsokostaffär. (Många långa ord i samma mening)! De mystiska påsarna innehåller torkad ingefära i lite olika utförande. Gött. Jag skulle egentligen bara handla mat, men en lite tidigare avgång från jobbet genererade i ett besök på stan. Lönefredag och allt. Inte en helt bra kombo. Jag gav upp på bokrean, så det kör vi över nätet framöver. Resten av den här kapitalistiska fredagen handlar om disk och plock. Ordning och reda på freda var det va?

0 kommentarer:

Vinterblek

2/24/2011 09:51:00 em jojo 0 Comments

Ignorera den fula plastkorkmattan... Ignorera.
Den ska bytas, nån gång.

Jeansleggisarna är ju snygga iallafall. Undrar vad jag tänkte när jag valde just den här vita tröjan till Bodybalance-klassen idag? Med genomskinlig vinterhud (förutom de väderbitna rosiga torrkinderna) och med ett par tre trivselkilon mer än när jag köpte den, så kände jag mig inte alls bekväm på "scenen"... Det är lustigt det där. Nästa gång får det bli ett säkert kort.

0 kommentarer:

Showgirls

2/23/2011 08:57:00 em jojo 2 Comments



Japp, det blev hemkörd (skolkörd?)pizza till middag. Eftersom vi var beordrade övertid i dag så fick vi oss lite mat i magen innan det var dags att jobba kväll. Gött med pizza, men rätt otaktiskt eftersom alla hamnade i ett rejält paltkoma...

Anyho, igår kväll hade vi som sagt ett planeringsmöte inför kommande vårfest. En medlemsfest som gymmet ordnar. Showas ska det göras, och det brukar bli grymt ös! Vi fick nog ihop en bra plan igår. Nu är det bara att leta musik och fixa korre, sen blir det till att träna. Ute i god tid den här gången, så det finns verkligen alla förutsättningar att göra någonting extra. Dessutom älskar jag att hänga med mina sköna babes, så det är ju verkligen en bonus!

2 kommentarer:

Bitskt

2/23/2011 03:18:00 em jojo 1 Comments


Ännu en onsdageftermiddag i slalombacken. Idag är det soligt, men schuukt kallt. Chokladkoppen sitter som ett smäck efter åken. Nu väntar lång kväll på jobbet, öppet hus för att välkomna de nya sexorna som ska börja till hösten. Jag har hört rykten om pizza till middag först. I personalrummet.

1 kommentarer:

Sicken böna!

2/22/2011 07:30:00 em jojo 0 Comments


När man inte är särskilt hungrig efter tisdagsfika på jobbet. Men nåt i magen behöver man ha. Edamame! Ta ut ur frysen, öppna påsen, lägg bönorna i kastrull (lägg tillbaka den återförslutna påsen i frysen), häll på vatten. Koka upp. Häll av. Flingsalt på. Mumsa! (Bara på innehållet, don't try to eat the skida. Det gjorde jag första gången).

Nu blir det planeringsmöte för glammig vårshow...

0 kommentarer:

Köldeffekt

2/22/2011 02:39:00 em jojo 1 Comments

.
Här skulle det nu vara en härlig bild från sjön. Skridskor med ett gäng sköna niondeklassare. Fika och bus på det. Men det blev ingen bild. En iFån gillar inte kyla. Tio minusgrader och snålblåst. Inte så långt på skridskorna. Men ändock, oh vad trevligt det var med aktiviteter i vinterparken, och ett väldigt bra tillfälle att få lära känna klasserna lite bättre.

1 kommentarer:

You can leave your hat on

2/21/2011 10:08:00 em jojo 0 Comments


Gaah! Det här inlägget skulle kunna handla om hur pepp det var med BodyPump ikväll. Bra med folk, bra tryck i stereon och jag själv var mycket piggare och starkare än i förra veckan. Men istället kommer hela inlägget handla om hår. Eller snarare om mitt j-la hår. Ååh, dagens i-landsproblem, men bad hairday är snarare bad hair month! Vad ska man göra? Antingen är det flöjigt och torrt, eller svettigt och fett. Ingenting mittemellan. Ingen idé att fixa iordning det heller, eller göra nån schysst fläta, eftersom det är mössa på varannan timme.. Jag tror ta mig tusan att jag behåller mössan på imorgon. Eftersom det här nu är en träningsblogg så får jag väl avsluta med att berätta om någonting intressant som hände under dagens träning. Kanske att mitt j-la hår fastnade i ansiktet flera gånger under passet. Fastän det var uppsatt...

0 kommentarer:

Fejk it till jo mejk it

2/20/2011 04:38:00 em jojo 0 Comments

En mycket bättre skiddag...

Nä, fy, så här skönt var det inte alls att åka skidor idag. Helt omotiverad, men efter att ha suttit i soffan större delen av helgens vakna timmar (vilket inte var så många) så behövdes det iallafall en liten skidtur. Liten blev den. Ungefär 6 km skidpromenad. Ibland är det ju bra att göra saker bara för att få det gjort, men dagens tur var inte särskilt minnesvärd. Roligast var att försöka ta sig ner för ängen på slutet. Alltid något.

0 kommentarer:

13 timmar

2/19/2011 03:51:00 em jojo 1 Comments


Tretton timmar spenderades i den här sängen under natten. Vid halv sju i går kväll tänkte jag bara vila lite... Gissar att jag behövde långsova, men uj vad stel man blir.

1 kommentarer:

Pigg, inte pigg, pigg, inte...

2/18/2011 07:34:00 fm jojo 0 Comments


Nåt är inte riktigt riktigt i kroppen just nu... Mår bättre än i onsdags men mindre bra än i går. Som tur är så bär det iväg till stugan för myshelg i eftermiddag! Jag ska nog ta efter lurvtussens exempel och sussa i soffan mest hela helgen. Trevlig helg!

0 kommentarer:

Flöde

2/17/2011 10:14:00 em jojo 0 Comments

old pic.

Jag är lite allergisk mot uttrycket "flow", men idag tror jag minsann det passar in under min BodyBalance-klass. Jag instruerade lagom mycket, jag höll tyst lagom mycket, jag var lagom rolig, lagom lugn och lagom harmonisk. Ibland är lagom alldeles tillräckligt. Nu är jag däremot inte så lagom trött. Sängen väntar.

0 kommentarer:

Last woman standing

2/17/2011 05:09:00 em jojo 0 Comments


Den där äckliga chokladmoussen kanske hjälpte ändå. Idag mår jag bättre. Lite umpa-umpamusik i lurarna och jobberiet går som smort. Passar på att jobba över lite, ska träffa en god vän om en timme, så det var lika bra att stanna kvar en stund på jobbet. Sist på plan. Sedan väntar en BodyBalance-klass som jag igår var rädd att jag skulle behöva byta bort...

0 kommentarer:

Yuck

2/16/2011 08:29:00 em jojo 0 Comments

.
Hemgjord chokladmousse var en väldigt bra idé i teorin. Som lite pigga-upp-kvällsfika. Men i praktiken blev det alldeles för mycket. Efter halva skålen fick jag ont i magen. Man får slänga mat. Om den innehåller alldeles för mycket fett och socker på samma gång...

0 kommentarer:

Meeen!

2/16/2011 05:09:00 em jojo 0 Comments


Jag har inte feber. Jag är inte förkyld. Jag är inte... Om jag upprepar det tillräckligt många gånger kanske... Jag gillar förresten kidsgrejen med mössa på inomhus. Iallafall när jag mår lite kymigt. Eller har en dålig hårdag...

(Ha ha, det kanske är dags att ta kort på sig själv ur en annan vinkel snart. Vadå upprepa sig)...

0 kommentarer:

Alltid redo

2/15/2011 06:04:00 em jojo 3 Comments


Varför ska man alltid ha med sig träningskläder i ryggsäcken, eller ett lager i skåpet på gymmet? Jo, för att man måste hoppa in med kort varsel och köra klass. Jag var den enda som hade möjlighet att vicka idag. Ett halvtrasigt lår ställdes mot en dunderförkylning hos den ordinarie instruktören, och BodyBalance tog inte så hårt åt mitt lår, så det var bara att köra på. Roligt att få träffa gamla stammisar också, många av de som var där idag brukade gå på mina pass i höstas, när jag hade tidig klass.

Bästa grejen idag var annars att jag lyckades med ett sedan länge uppsatt mål. Kanske inte låter så värst för en del, men jag körde min första chin/chins/chips? på flera år idag! När jag tränade gymnastik som mest fixade jag några, men det var lääänge sen det. Klapp på axeln till mig. Man ska glädjas åt det lilla.

3 kommentarer:

After Pump

2/14/2011 10:13:00 em jojo 0 Comments




När deltagarna har gått sopar jag golvet och städar undan lite i salen. Och egofotar i spegel... Idag var det ingen bra BodyPump-dag. Kände mig lie minihängig under eftermiddagen och hittade aldrig riktigt den där härliga pumpkänslan. Tror inte det märktes såå mycket, lättare vikter här och där, men jag känner mig inte helt nöjd. Vill alltid kunna ge mitt bästa. Dessutom, som grädde på moset har jag nog dragit på mig en inflammation i lårmuskelfästet, ovanför knävecket. Har molat litegrann under ett par veckor, men idag så känns det rejält. Av min peppade träningsvecka verkar det bli intet. Eller iallafall mindre pepp. Blä.

Ja, jag har dille på träningsfrisyrer...
Nu har jag lärt mig utbakade flätor också! Lycka.

0 kommentarer:

Dressed for success

2/14/2011 08:24:00 fm jojo 1 Comments


Lager på lager. Det enda som funkar just nu. Inte bara kallt ute, skitkallt. Dagens outfit består av: Ull-långkalsonger, ullfrotté, täckbyxor. Två par tjocksockar. På överkroppen: Ullunderställ, ullfrotté, fleecejacka och skaljacka. Tjockluva till såklart. Sen redo för utepass på skridskorinken. Tyvärr tror jag inte alla elever har tänkt till lika mycket, så risk för kyliga fötter under dagen...

1 kommentarer:

Duathlon

2/13/2011 04:51:00 em jojo 1 Comments

Måste testa... Fastnar, fastnar inte...?

Duathlon som i två grenar på raken. Fast inte löpning och cykel, utan en vintrigare variant. En mil skridsko på ovalbana och sedan en mil skidor i inte fullt lika ovalt skidsspår. Fett nöjd som kidsen skulle ha sagt.

Traditionell segergest.

1 kommentarer:

The best price is a surprise...

2/12/2011 09:18:00 em jojo 0 Comments


... även om det är sig själv man överraskar. Köpte mig en söt mugg att ha på jobbet. Jag hjärtar ju mig själv, så varför inte påminna mig om det ibland? Efter en dag som till stor del tillbringades i bilen och på stora svenska möblevaruhuset så är jag rätt trött i huvudet. Ska göra tidig lördagskväll och drömma om hyfsat väder imorgon. En liten, liten utmaning väntar då nämligen...

0 kommentarer:

Mat-tjat

2/11/2011 10:12:00 em jojo 0 Comments


Nu har jag ätit igen. Alldeles för mycket. Bjöd fina grannanrna A och Katten och deras son på en hederlig fredagstaco. Med limepaj till efterrätt. Fast den inmundigades hos dem, deras kaffemaskin är ju så mycket bättre en mitt snabbkaffepulver... Jag åt förresten inte alls årets första semla idag på jobbet. Inte alls... Fy Jojo. Skärpning var det ju.

0 kommentarer:

Vinden har vänt

2/11/2011 09:24:00 fm jojo 0 Comments


Samma stad. 12 timmars skillnad. Herre min ge vad det blåste igår. Trodde taket skulle lyfta. Jag förstår att det är snökaos söderöver. Snöplogsbranschen är ju inte fullt lika utbyggd som här. Tacksam för att jag inte hade några problem att ta mig till jobbet i morse när jag läser andra bloggar och tittar på nyheter. Här är det nu bara kallt och vackert. Riktigt kallt.

0 kommentarer:

Fashion

2/10/2011 10:10:00 em jojo 0 Comments




Hur det kan gå när man försöker ta kort på sina nya, sjukt snygga, ormskinniga svarta niketights från konventet... Min BodyBalance-klass gick bättre än vad fotograferingen gjorde. Härligt avslut på en lång torsdag. Lite mindre folk än vanligt. Det kan ha med den sanslösa snöstorm som viner utanför fönstret att göra. Förhoppningsvis. Så att det inte beror på mig menar jag. 

0 kommentarer:

Better be safe than sorry

2/10/2011 10:32:00 fm jojo 1 Comments



Nu har jag bokat in mina klasser på Workout Åre. Fine, jag kanske kör på i gamla hjulspår. Lite step, lite dans, lite yoga och lite Les Mills, men jag vet ju att jag blir nöjd. Kvartal i BodyPump och BodyBalance är ju också lägligt. Slängde in ett pass med TRX också, det ska bli spännande. Sen vet jag att det dyker upp en massa grymma cyklister, men nej, jag är inte där än att jag väljer bort ett skaka-rumpa-pass mot ett ont-i-rumpa-pass...

Så nu tycker jag att alla andra också ska boka in årets bästa konvent. Kanske inte till storlek, men till freshness och mysfaktor. Dessutom har de sjukt gott kaffe bara 100 meter från arenan. Bara en sån sak. Och behöver man göra ett depåstopp före eller efter Åre får man såklart bo hos mig i lilla staden.

1 kommentarer:

Omprioritering

2/09/2011 08:21:00 em jojo 0 Comments

bild lånad härifrån
Om jag prioriterade skridskoåkning framför städ i söndags, så blev det lite tvärtemot idag. Planen var Step och BodyAttack, men ett telefonsamtal från en av mina bästa vänner en halvtimme innan passet resulterade i hämtmat (som hämtades av fina vännens sambo, så inte ens den biten behövde jag anstränga mig för) och häng i deras soffa. Hälsosamt på ett helt annat plan. För vänner och surr är ju definitivt hälsofrämjande. Och jag hade ju ändå rört på mig litegrann i dag. I slalombacken. I finväder. Igen.

0 kommentarer:

Mätt

2/08/2011 09:55:00 em jojo 1 Comments


Finmiddag på hög höjd blev det idag. En vanlig tisdag och allt. Fast det är ju ingen vanlig tisdag. Det är tisdagen då min far fyller 60 år! Lägligt ligger restaurangen längst upp i tornet, med utsikt över hela staden, men framför allt över skidstadion. En av pappas favorittillhåll.... Grattis, grattis käre far. Och tack för maten mamma.

1 kommentarer:

Slättförs

2/08/2011 02:48:00 em jojo 0 Comments

.
Nio kilometer längdskidor. På arbetstid. Jag vet att jag börjar bli tjatig, men en sån här bra dag med sol och fina spår kan jag inte låta bli att tjata...

0 kommentarer:

Tillskott

2/07/2011 09:40:00 em jojo 0 Comments


En ny frisyr till collaget. Hög uppsatt tofs som sedan flätas. Helt värdo till BodyAttack eftersom den blir som en piska, men till pump funkar den finfint. Jag har precis duschat efter kvällens klass. Silent BodyPump... Efter halva passet dog headsetet för att aldrig mer funka igen. Inte under min klass iallafall. Tror det var en motaktion av mikrofonen eftersom jag snackade sönder mina stackars kunder förra veckan. Men det gick okej ändå. Bra att träna på tyst pedagogik faktiskt. Nu försöka varva ner. 

0 kommentarer:

Tjänstebil?

2/07/2011 09:44:00 fm jojo 1 Comments


Hur ser det ut i din bil...

1 kommentarer:

Prioritering

2/06/2011 03:14:00 em jojo 1 Comments


Jag var ju inte sen på att slänga på mig vindbrallorna när syrran ringde och ville ha med mig ut på lite skrills. Dammlejonen går ju ingenstans liksom... Vi var inte ensamma. Det är helt fantastiskt, på årets första vårvinterdag kliver vår lilla stad ut ur idet. Isbanan på sjön invigdes igår, liksom hela vinterparken med snöborgar, kiosk, korvstånd, vinterbad och så vidare. Idag var det vasaloppsträngsel på isen, och alla är så lyckliga. Av de bättre satsade kommunala pengar (ett gäng företag bidrar också) under flertalet år. Ett par kilometer på isen, sen fika på lokal med fina syster. Nu har jag laddat med ljus och luft för att orka städa vidare.


1 kommentarer:

Say What?

2/06/2011 10:43:00 fm jojo 0 Comments


Det här passar väl inte ihop med andra grahamsbullar? Ett kilo godis och ett kilo jordnötter! Som tur är har jag inte själv satt i mig hela tjottabaletten. En klassisk godiskaktus (retro, I know) tillverkades till pappas 60-årskalas igår. Trevligt med en massa god mat, trevligt folk och många härliga minnen. Sin födelsedagspresent har han fixat själv, en resa till Holmenkollen och skid-VM. Denna gång boendes på hotell och inte i tält... Jag vill ju också följa med, men det går fler bussar.

För tillfället ignorerar jag det fina vädret och koncentrerar mig på tvättmaskinerna, dammsugaren och skurborsten.

0 kommentarer:

Träning på arbetstid

2/04/2011 11:13:00 fm jojo 0 Comments


Så här ser man ut efter ett kick-ass-cirkelpass med ett gäng nior. Svettnylle. Eftersom jag ägnade halva natten åt att göra en intervallskiva så kunde jag vara med och köra. Tror att eleverna också tycker det är roligt. Stå på sidan om och titta på är inte riktigt min grej. Visst, det går inte att göra så mycket så att man bränner ut sig, men nu och då är det grymt att själv kunna delta på lektionerna. Nämen, en dusch kanske...

0 kommentarer:

Kittad

2/03/2011 09:22:00 em jojo 0 Comments


Jo, jag köpte litegrann i Nike-shoppen. Linnen och tights. Und schwettband. Hittade dock inte så mycket som jag hade tänkt. Var mest ute efter snygga men bekväma brallor att jobba i. Gympalärare med stil liksom. Hittade inga sådana, så idag sprang jag en sväng i vår lilla stad och letade. Kom hem med två par brallor som kommer att funka fint, men framför allt med ett par härligt glansiga budgetleggings, som säkerligen inte är tänkta att användas till träning. Men tro att de var snygga på BodyBalance-klassen! I vilken jag för övrigt helt kollrade bort mig själv på låt numero 8. Räddade det mesta till slut, guschelov. 

0 kommentarer:

Cyklist javisst!

2/02/2011 08:56:00 em jojo 0 Comments


Nä, inte jag. Jag tar mig från punkt A till punkt B och sedan hem igen. På sommaren. I vackert väder. Men en av mina favoritmänniskor på gymmet är spinninginstruktör (och hardcore-cyklist). Har väl inte besökt hans pass så värst frekvent. Typ en gång. Om jag inte missminner mig. Men nu är det tråkigt för han ska flytta söderut tillsammans med sin familj. För att kunna cykla några fler månader om året kanske... Liten hej-då-middag hos grannarna idag, vilket för övrigt slutade med att jag fick en matlåda med mig hem. Spoiled. Moi? Iallafall, tror och hoppas att det kommer att gå bra för Mr Cykel i skåneland. 

Borde kanske gå lite mer på spinning. Tråk! Oj, sa jag det högt? Och bli bättre på att konditionsträna. Jag hade det nämligen på känn, (eller kände det på byxorna kanske det ska sägas) men fick ett kvitto på att det har fikats alldeles för mycket på jobbet.... Nu väger jag mig inte ofta, men det var en mindre trevlig upplevelse i morse. Jag vet ju att det har blivit mindre träning i och med mitt nya heltidsjobb, men låtsades om att jag fick en massa vardagsmotion. Och jo, så är det ju, men inte tillräckligt för att trycka i sig morotskaka och elevbakade bullar i tid och otid... Jag skyller inte på någon annan än hemkunskapsläraren mig själv. Efter helgens 60års-fest blir det andra grahamsbullar. Promise.

0 kommentarer:

VAD

2/01/2011 08:03:00 em jojo 1 Comments


Vård Av Dammsugare. Kvällens mission. Uncompleted... Men diskat har jag iallafall gjort. Dock inget disco. För jag orkade inte gå och träna Dansaerobics. Trötter. Fick lämna in en tresidig ledighetsansökan till fina AJ först bara. Men utvecklingssamtalskoma gällde som en giltig orsak. Målet ikväll blir istället att gå och lägga sig i tid. Det är något jag behöver träna på.

1 kommentarer:

Prenumerera på: Inlägg (Atom)