Jojo och gymmet
Man kan tro att jag har fått en knäpp, men idag blev det ett besök på gymmet! Jag vet att för att utvecklas behöver jag göra någonting annat än hålla mina klasser, springa sporadiskt och så vidare. Man blir ju som alla vet bra på det man tränar.
Något jag inte är bra på är att hänga i gymmet. Jag tycker för det första att det är tråkigt och för det andra att det är svårt att motivera sig själv. Lyfta vikter och mata i maskiner är ingenting jag gärna företar mig, men någon crossfit-inspirerad träning kan man ju göra tänkte jag och drog till ett av våra 24-timmarsgym.
Rätt tomt på folk, och jag började mest med att lalla runt och fundera på vad jag skulle göra (en plan hade ju suttit fint här), värmde upp med lite knäböj och marklyft och så. Men sen tog fantasin slut, och mitt gymbesök hade lite nesligt kunnat sluta där, om det inte var för en handskriven lapp som satt uppe med en WOD. Från vem och när har jag ingen aning om, men jag snodde idén, modifierade lite (hittade inget hopprep) och en kvart senare var jag schluutt.
Lite imponerad av mig själv för att jag faktiskt genomförde passet, men det ÄR svårare utan någon som säger åt en vad man ska göra, och hejar på. Jag tror jag har sagt det förr, jag saknar att ha en tränare, som när jag tävlade i gymnastik. Jag har funderat på att anlita en PT i sommar, men eftersom jag inte har något tydligt mål med träningen just nu känns det lite omotiverat. Dessutom måste jag prioritera var jag lägger pengarna, och en ny cykel kanske sätter fart på mig utan någon annan som hejar på...
0 kommentarer: