... så blev det visst en team-pump idag. Jag var inte så sugen på att disciplinera mig på löpbandet, jag insåg att det skulle bli ett tungt och tråkigt pass för att jag inte var laddad för att springa. Så jag tänkte att jag går och mes-pumpar då. Mes-pumpar gör man när man går på en klass och mesar lite, kör lätta vikter på några låtar, och kanske lägger på lite på någon enstaka låt. Det kändes som en lagom grej att träna idag.
Nu blev det inte så. Klassen var fullbokad och jag såg hur jag ända hade blivit tvungen till att ställa mig på det där bandet. Tills jag träffade instruktören för dagen och såg vad vi matchade varandra. blått och grönt. Då slog det mig (ja, färgmatchning hjälper faktiskt till) att jag kanske kunde få hänga på och teama. Plats på scen = tar ingen plats på golvet. Inte nog med att hon gick med på det, hon blev rätt glad också eftersom hon hade varit borta ett tag och inte kände sig i toppform. Så av mes-pumpandet blev det tokpump med ett härligt after work-gäng. Helt plötsligt ser jag mig lasta på massor av vikt, och det hade jag inte gjort idag om jag hade stått på golvet. Nu ska jag inte röra mig mer än nödvändigt resten av kvällen. Soffan lockar.
Imorgon däremot, då blir det någonting helt nytt i min träningskalender. Slår vad om att ingen kan gissa?
0 kommentarer:
Skicka en kommentar