Opepp å ingen step

. tisdag, november 29, 2011

Augusti i fjol, peppad och nysteppad.
Och i form...
Alltså, det där gymmet ska inte ge mig sömnsvårigheter och småångest. Men i natt så blev det så ändå. Är inte alls frisk (jag är inte den enda som snörvlar, hostar och fryser just nu, halva stan verkar vara halvdäckade) och i natt inser jag att jag inte borde köra stepklassen (ja, läs borde, i mitt huvud tänker jag att jag kanske borde köra ändå). Själva ångestmomentet ligger i att det är så sinnessjukt svårt att hitta någon som  kan ta på sig en stepklass (jag försöker ju nämligen bli av med min klass på torsdag eftersom jag ska värma upp publik då). Så det innebär att jag antingen sätter bästa Anki, som är gruppträningsansvarig, i klistret eller att ställa in. Inte bra. 

Gaah! Jag avskyr gnällinlägg. Så därför åker jag och övar lite klapp och klang med fina gänget. och med övar menar jag sitta på golvet och försöka hålla koll på rörelserna mellan snorisattackerna. Bäst de sitter ikväll. För i morgon är det ju nämligen dags!

2 kommentarer:

Annie sa...

DU ser alltid lika pigg och glad ut, blir glad av att läsa här :) gnälligt inlägg eller ej ;)

soffan sa...

Krya krya söt-jojjan!

/ Om mig /

Välkommen! Jag försöker att vara både träningstok och träningsklok. Är utbildad Hälsopedagog vid Idrottshögskolan i Stockholm och är också utbildad Idrotts- och engelsklärare. Jobbar dessutom på gym och är instruktör i BodyPump, BodyBalance, BodyAttack och Step. Har tidigare varit gymnast, och visst rycker det lite då och då i den nerven, men den där explosiva elasticiteten i kroppen försvinner visst när man har passerat de trettio. Den här bloggen har jag startat för att motivera mig själv, men visst finns det förhoppning om att i framtiden kunna nå ut och inspirera andra.
Vill man kontakta mig gör man det lättast på: jvdmaaten(at)gmail.com

/Jojo

Etiketter /

Arkiv /

/ På gång /

  • Vecka: 22
  • måndag: Paddling + Step
  • tisdag: Paddling
  • onsdag: Paddling
  • torsdag: Paddling + BodyPump
  • fredag: Löpning
  • lördag: Löpning
  • söndag: BodyBalance

Inspiration /

Sök /

Läser in...