Blowing off some steam
Jag har haft en riktigt tung dag på jobbet idag, kanske den tyngsta någonsin, med ett tufft elevärende. Så när jag till slut kunde lämna min arbetsplats så visste jag att löpning inte skulle hjälpa. Jag skulle nog mest grubbla vidare under rundan och det ville jag inte. Istället så gick jag till gymmet och körde ett pass BodyPump. Med massa vikter. Så det gjorde ont i musklerna. Då kan man liksom inte grubbla samtidigt. Träning är bra på flera sätt.
0 kommentarer: