Opepp
BodyPump-klass om en timme ungefär. Pepp? Nä, inte så värst. Här kommer det som är både bra och dåligt med instruerandet. Man kan inte bara skita i att träna för att man inte har lust precis just nu. Peppelipeppa och tänka, vill jag att mina kunder ska få starkare biceps? Ja. Vill jag ha starkare (större) biceps? Ja. Alltså är det bara att masa sig iväg. Och väl på gymmet vet jag ju att allt blir pepp igen.
Lustigt förresten, precis när jag funderade på det här inlägget läste jag hos Spark i Baken om en PeppApp. Kanske nåt för mig...
0 kommentarer: