Ryggradslös

1/16/2011 01:20:00 em jojo 6 Comments


Nu har jag böjt, rullat, töjt och stretchat ryggen lite. Mjukare nu. För övrigt så är väl ovan sedda position kanske inte att rekommendera. Det var ett vad under träningsresan i höstas. Jag vann...

6 kommentarer:

  1. Fitnesscoachen16 januari 2011 kl. 13:35

    Men shit! Du står alltså i brygga på EN hand, och dricker vatten, om jag ser rätt?? Coolt! :)

    SvaraRadera
  2. Jojohanna16 januari 2011 kl. 15:31

    Ehhh, ja vi säger väl att det var vatten i flaskan då... :)

    SvaraRadera
  3. Malin I Form16 januari 2011 kl. 17:44

    Haha vatten ja ;) Sjukt härlig bild!

    SvaraRadera
  4. Karin - FitnessochHälsa16 januari 2011 kl. 19:56

    Håller med om att bilden du bjuder på är riktigt härlig!

    SvaraRadera
  5. Annelie16 januari 2011 kl. 21:07

    Coolt :) Lite roligt att du kallar vår styrketräning strukturerad, det var mer den här (halvliggandes i soffan efter frukosten):
    Jag: vad ska vi träna idag?
    Ricard: öööö...jag vet inte. Vad tycker du?
    Jag: Jag vet inte... bröst kanske? O lite biceps triceps?
    Ricard: Okej, blir bra.

    Haha men visst, när vi väl kom till gymmet så visste vi vad vi skulle göra ;)

    SvaraRadera
  6. Fitnesscoachen17 januari 2011 kl. 11:21

    Hahaha, när jag tog en närmare kik såg jag att det inte var vatten. :D

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)