Kontraster

Ikväll dubblade jag BodyBalance, i och för sig med 45 minuters mellanrum, men det blir ju nästan på raken... Körde hela nya korren, och jag gillar den! Det som var riktigt häftigt var att det blev två helt olika pass ändå. Första passet var ett extrainlagt pass för en grupp människor som håller på att ändra sin livsstil. En del har aldrig tränat förr och andra behöver en nystart. Ingen hade varit på ett balance-pass tidigare. Utmaningen för mig låg i att göra hela upplevelsen till en positiv sådan, och jag försökte att anpassa passet så gott det gick. Väldigt nyttig som instruktör att möta en sådan grupp också. Känslan när jag hurtade därifrån för att ta mig till andra anläggningen var iallafall en bra sådan, och jag hoppas att några fastnade för BodyBalance som träningsform. Eftersom det är sportlov häruppe nu så var det några färre på mitt ordinarie balancepass, och bara stammisar! Vilket innebar riktig hårdkörning! From the beginning 'til the end. En helt annan utmaning alltså. Eftersom jag hade fått en genomkörare innan så kände jag mig trygg med koreografin och det sved lite extra i lår- och magmuskler. En bra kväll, helt klart!