Beachvolleybränna
Ledsen för klen uppdatering. Har inte riktigt hunnit sortera alla intryck och så. Igår somnade jag halv åtta efter de inte alltför många timmarna med sömn på bussen från Arlanda natten innan och jobb direkt på det. Men jag tränade faktiskt både igår och idag. Crossfit med eleverna igår (vi fick bland annat välta däck, det var skoj), och idag har jag kört en skön BodyBalance-klass.
Stepklassen min har jag lånat ut i två veckor, för att en annan tjej ska få lite kontinuitet i instruerandet. Det är ju nämligen skitsvårt att bara hoppa in och vicka en enda klass, och därför så får hon köra några veckor nu för att komma igång innan sommarschemat. Rätt skönt faktiskt, idag hann jag hem och landa lite efter jobbet innan jag drog iväg till min kvällsklass balance.
Jag ska väl försöka sammanfatta min fantastiska träningsresa i något inlägg, men det får bli senare. Men vi spenderade inte många minuter liggandes på en solstol, det kan jag lova. Efter morgonlöpningar och förmiddagsklasser blev det en-tre timmar i solstolen innan vi drog igång värsta volleybollkampen som pågick timtals, under flera dagar. Innan eftermiddagsklasserna, intervallöpningar och andra påhitt.
Vollybollspelandet gav en schysst solbränna som följd. Öron, axlar och fötter fick mest färg... Solen står ju precis rakt ovanför. Jag hade varit noga med all smörjning, förutom just fötterna. Nu gick det bra ändå, och ibland vann mitt lag och ibland vann det andra. Precis som det ska vara.
0 kommentarer: