A new friend?
Intentionen på mässan under Workout Åre var att den orangea rullen jag köpte skulle bli en morsdagspresent till min masserande mor. Men nu måste jag nog behålla röret själv och testa ett tag. Kanske får bli en julklapp istället. Då är den ju produkttestad ordentligt ifall hon vill använda den på sina kunder tänker jag mig... Bra plan va, mams?
Jag önskar att jag hade hunnit gå på den klass på konventet där det rullades, men jag får börja med att läsa instruktionerna som följde med och titta på YouTube. Nån med braiga tips? Just idag hade jag behövt tips om hur man släpper taget om skulderbladen, men annars tänkte jag börja med att jobba igenom mitt högerben som spökar lite.
Känner mig faktiskt lite obalanserad överlag för tillfället. Jag har känningar i vaden, knät blir ibland väldigt stelt och tappar i rörlighet (känns som om det är för mycket vätska däri ibland) och hamstringsfästet vid sittbenet ömmar. Samtliga "krämpor" på höger sida. Och kände jag efter lite extra så svarade inte högra sidan så bra på överkroppslåtarna under BodyPumpen som jag var med på i helgen.
Lite lustigt är det, då det tidigare har varit vänster skuldra och axel som har varit klen, eftersom den är som den är efter min cykelkrasch för hundra år sedan. Jag får be min masserande mamma omjustera mig lite snart. Kanske får hon en orange skumrulle som tack...
Hmmm - intressant. Måste provas!
SvaraRadera