I've got the power

11/09/2011 08:31:00 em jojo 1 Comments

Gammal bild, men lika nöjd tjej.
Vilken makt man har ändå. Ja, innan jag får fullständigt storhetsvansinne så kanske jag ska förklara varför. Jag är i vanliga fall en rätt glad och peppande (utan att bli överhurtig) instruktör i BodyPump. I BodyBalance, så är jag lite annorlunda, eftersom det inte riktigt passar sig, men jag är fortfarande mig själv såklart. Eftersom jag har så sjukt grymma onsdagspumpare (jag vet jag tjatar) och många  har gått vecka in och vecka ut tänkte jag göra lite annorlunda idag. Jag tog lite av det fokus jag ofta använder mig av under balance och flyttade det till pumpen. Jag bad helt sonika kunderna att vända sig lite mer inåt idag, att bara fokusera på sig själva, att använda spegeln som sin bästa vän och så vidare. Självklart så anpassade jag då också mitt instruerande. Tyckte det var makalöst häftigt att se att det fungerade. Det var verkligen fullt fokus från start. Utan att för den delan tappa i energi. Jag är så glad för min onsdagsklass, och också så glad att gruppen är så trygg att det går att prova nya saker ibland. Kärlek!

1 kommentar:

  1. Tänk vad man lär sig av att exprimentera med olika instruktionstekniker!! Så kul att se skillnaden!

    SvaraRadera