Jag hjärta träning
 |
| svetthjärta |
Det är så skönt att vara helt slut! Höll nästan på att somna under avslappningen på balance-klassen idag. Hämta en filt så jag får ligga kvar här tack... Det blev en repris på förra söndagen, med teamande på pump-passet och skuggning på balance. Nu har jag "instruktörssemester" från gymmet ett tag, men jag kommer nog säkert att vicka en del under sommaren och springa på andras pass också. Kanske redan på tisdag om andan faller på.
Ja, visst är det en fantastisk känsla att vara helt slut. Länge sedan för mig nu, måste åtgärdas snarast!!
SvaraRaderaJag som är lite newbie så.. men varför skuggning? Är det för din skull eller för deltagarnas skull eller varför gör man det?
SvaraRaderaHärligt med lite semester förresten!