BodyPump do's and don'ts...
... kan man säkert skriva en fantastisk lång lista över, men idag så står det så här på min: Åka direkt från jobbet efter 11 timmar, med bara knäckemackor och kvarblivna nachos från sjuornas övernattning i magen under eftermiddagen... Man blir som inte riktigt en superinstruktör då nämligen. Lite typiskt eftersom jag ville få ett bra genrep inför helgens ATM-utbildning. Bad om, och fick, lite feedback av fina vännen, instruktörskollegan och grannen A som var med på passet. Sånt ska man göra ofta, och några av oss på gymmet är riktigt bra på att hjälpa varandra, med sådana här mindre utvärderingar lite då och då. Nyttigt. Ser fram mot ännu fler nyttigheter i den formen till helgen. Fast då utan dagens form av uppladdning...
0 kommentarer: