Weak as I am

Kraschat i soffan en stund efter min BodyPump-klass. Toktrött! Det är alltid grymt roligt på fredagspumpen, men idag var det lite extra skoj eftersom jag fick sällskap på scen. Att teama är verkligen toppen, och väldigt bra såhär i början av nya koreografier. Så behöver man inte klämma in precis varje takt på en och samma gång, utan kan smaska på den karamellen en vecka till.

När jag kom upp från gruppträningssalen efter passet så spelades en väldigt passande låt i gymmet. Weak med Skunk Anansie. I och för sig en av mina favoritlåtar från back in the days, men ja, jag är inte mitt starkaste jag just nu. Inte i närheten av de vikter jag kunde lyfta tidigare. Inte konstigt, för jag tränar inte så många pass med inriktning på just styrka för tillfället. Eller inriktning på nåt över huvud taget.... 

För som det ser ut nu tränar jag väldigt många olika saker, utan att fokusera på något speciellt. Jag dansar, steppar (på låda, inte med skor som låter), balanserar, pumpar och försöker springa lite också. Dessutom försökte jag stajla idag på idrottslektionen eftersom det var min paradgren redskapsymnastik som stod på schemat. 

Det resulterade i två rejäla blåmärken på låren när jag istället för att snurra två varv bakåt på räcket, någonstans mitt snurrandet i bestämde mig för att bara göra ett varv. Vilket blev ettochtrekvarts varv för jag hade ju fart för två. Och landar således rätt hårt med låren på räcket. Så går det... Jag är fortfarande grym på att hoppa trampett iallafall. Om jag får säga det själv. Och eleverna är väldigt duktiga de med. 

Let's do helg nu!