Ömsom
Suttit framför symaskinen mest hela dagen, med gamnacke som följd. Det är pilligt göra det där med att sy. Det gjorde att ryggen behövde aktiveras på kvällskvisten. En snabb titt på gruppträningsschemat gjorde att jag spurtade iväg på en BodyPump-klass. Ingen löpning idag heller alltså, jag sparar visst mina skavsår tills helgen...
Min insats idag går nog till historien som en av den ojämnaste någonsin. Svag och stark på samma gång. Bröst, rygg, triceps och axlar var jag toppenstark i. Under de andra låtarna iddes jag knappt ta i. Så kan det vara ibland. Undrar om det blir tvärtemot nästa gång?
0 kommentarer: