Efterkonstruktion
Jag vet att jag borde ha börjat där i oktober, när första förkylningen slog till. Istället för nu, när jag är opigg igen. Men bättre sent än aldrig kanske. Jag har aldrig varit särskilt intresserad av kosttillskott, tror mig ha ätit så allsidigt så det räcker, men nu känner jag här i min sjuttioelfte förkylning att jag iallafall kan testa.
Supergrönsakerna har jag haft ett tag, men varit dålig på att använda, idag slog jag till på D-vitamin och en multiflaska med blandad kompott (den var det extrapris på). Äter du kosttillskott? Vad och varför? Tipsa gärna.
Jag är likadan - jag tror att hälsosam kost är det bästa. Men i höstas när jag kände mig lite allmänt småtrött och hängig nästan jämt tog jag och köpte lite multivitaminer och fiskleverolja och jag vet inte om det verkligen fungerade eller om det var en placeboeffekt, men jag har nog känt mig en smula piggare efter.... Hoppas du kryar på dig snart!
SvaraRadera