It's electrifying

. torsdag, januari 26, 2012


Vinter. Kallt. Sjön har lagt sig så då är det torrt. Skönt för det mesta, för fuktkyla gillar jag inte. Men håret! Ingen mening att göra något piffigt heller, för det är mössa på resten av tiden. Så, frisyrstatus just nu är under mössa eller tofs. Inte alls lika skojigt som mitt favoritinlägg. (För eventuellt nytillkomna läsare).

Något som däremot inte var torrt var min komboklass ikväll. Svettigt! Fina Anki är sjuk så jag vickade på hennes step som ligger direkt efter min BodyBalance-klass. Vi fick upp en rejäl fart direkt idag, och min cuing satt finfint faktiskt. jag har fortfarande något steg som jag måste lyckas att bryta ner eller förklara på något annat sätt, men annars så är det verkligen flyt i min step just nu. Tjoho! 

Nä, nu borde jag verkligen packa och diska undan inför morgondagens avfärd mot fjäll och kick-off med gymmet. Glittrigt och glamouröst även i år! Tjoho igen!

2 kommentarer:

superSHEro sa...

Mösshår är ingen hit! Jag kör på pannband oftast, då kan man åtminstone piffa till med en cool tofs eller knut och fixa till luggen. Roligare än så är jag inte tyvärr. :)

annelie sa...

Sv: Vill bara meddela att träningsvärken efter onsdagens morgon BP fortfarande är olidlig... ajaj!

/ Om mig /

Välkommen! Jag försöker att vara både träningstok och träningsklok. Är utbildad Hälsopedagog vid Idrottshögskolan i Stockholm och är också utbildad Idrotts- och engelsklärare. Jobbar dessutom på gym och är instruktör i BodyPump, BodyBalance, BodyAttack och Step. Har tidigare varit gymnast, och visst rycker det lite då och då i den nerven, men den där explosiva elasticiteten i kroppen försvinner visst när man har passerat de trettio. Den här bloggen har jag startat för att motivera mig själv, men visst finns det förhoppning om att i framtiden kunna nå ut och inspirera andra.
Vill man kontakta mig gör man det lättast på: jvdmaaten(at)gmail.com

/Jojo

Etiketter /

Arkiv /

/ På gång /

  • Vecka: 22
  • måndag: Paddling + Step
  • tisdag: Paddling
  • onsdag: Paddling
  • torsdag: Paddling + BodyPump
  • fredag: Löpning
  • lördag: Löpning
  • söndag: BodyBalance

Inspiration /

Sök /

Läser in...