Bovete
Jag har en ny vinterfrukostfavorit. Bovetegröt. Lägger helt bovete i blöt på kvällen och på morgonen är det bara att byta vatten och sedan koka. Oftast så rör jag ner frysta hallon i slutet, men de flesta tillbehör jag provat smakar mums. Idag blev det utöver hallonen även mango och chiafrön. Håller mig mätt nästan hur länge som helst faktiskt, och det är ju en vinst i sig.
I eftermiddag ska jag, tro't eller ej, faktiskt hoppa på ett löpband och springa lite. Om jag får plats, det är ju inte så att gymmet gapar tomt såhär i januari. Jag hoppas ju att många av de som nu bestämt sig för en sundare livsstil även kommer att finnas på löpbanden om ett par månader också. Då väntar jag gärna på min tur.
0 kommentarer: