Före och efter
Från blekfis till rödansikte. En timmes step är receptet. Nu var det några veckor sedan jag körde en step-klass, men det gick rätt hyfsat ändå. Saknade en fot ett tag under sista blocket (jo, jag lovar, det var en fot för lite på lådan. Således blev det ett taktslag för lite). Men jag kom på mitt fel ganska snabbt och sedan flöt det på sådär härligt som det kan göra med en sal full med trettiofem taktfasta tjejer. Rooligt. Jag blir mer och mer övertygad om att jag vill ha en egen step-klass i höst...
Annars borde jag förbereda en massa (packa ryggan, ta fram kläder, komma ihåg att inte glömma bort att köpa Tenol imorgon bitti) inför morgondagens fjälltur med eleverna. Men jag skiter i det. Kör på rutin istället. Det har jag ju gott om faktiskt. Tror jag ska kika runt och kommentera härliga, inspirerande träningsbloggar istället. Har du en träningsblogg som jag inte har hittat till än?
Skönt att köra på rutin också:-)
SvaraRaderaHar du hittat mig förr?
Härligt att du också blir röd i ansiktet efter ett svettigt träningspass!
SvaraRadera